前列腺增生的生活保健

编辑：范雪佳时间：2013-06-11 15:26来源：邢台现代医院 点击数：

导读： 前列腺增生的生活保健 ？患上前列腺增生需要做好生活中的保健，有利于我们更好的治愈该种疾病，邢台现代医院采用的中西医结合的技术虽然能够很 好的治愈该种疾病，但是如果患

    前列腺增生的生活保健？患上前列腺增生需要做好生活中的保健，有利于我们更好的治愈该种疾病，邢台现代医院采用的中西医结合的技术虽然能够很 好的治愈该种疾病，但是如果患者在生活中做好保健，也会加快前列腺增生的治愈速度。在线专家咨询《《《《《《《《

前列腺增生的生活保健？

一、情志调养经常参加适宜的文体活动，保持心情舒畅，情绪稳定，消除精神压力，豁达乐观，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

二、生活起居

1.饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，如：氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等，以减少前列腺充血的机会。

2、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位，加重病情

3、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，好不过性生活。

4、及时治疗泌尿生殖系感染，积极预防尿潴留的发生。

5、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。

6、每天晚上睡觉前，进行穴位(涌泉、会阴、关元、中极等)按摩，并反复作提肛运动。经常坚持热水坐浴。

7、适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。

温馨提示：以上是前列腺增生的生活中的保健的介绍，患上前列腺增生需要广大患者注意很多生活的细节，如果想要了解更多可以直接点击在线专家咨询了解。

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